Una de las mejores terapias para relajar nuestra mente , cuerpo y espíritu: Dibujar y pintar MANDALAS.
Mandalas que nos ayudan a centrarnos • El mandala por excelencia simboliza la totalidad de la persona y, como hemos visto, su centro refleja su interior.
Mandalas TERAPEUTICOS • A partir de aquí te vamos a dar ejemplos de mandalas a color para que puedas calcarlos y colorearlos a tu gusto, crear los tuyos propios y moldes sin colorear para que los puedas pintar como más te guste.